Gezondheid
Zelf compassie oefening
Deze oefening zal je helpen om meer compassie en vriendelijkheid te ontwikkelen voor jezelf, wat kan bijdragen aan een gevoel van innerlijke rust en welzijn.
oktober 6, 2023
Geen reacties
De gelukkige medewerkers blog
Inspiratie om fysiek en en mentaal fit te blijven
Gezondheid
Krijg inzicht in je energiebalans en onderneem actie
Soms zijn er actiestappen benodigd om jezelf meer in balans te krijgen. Uit cognitieve gedragstherapie blijkt dat we vaak wel de intentie hebben om gedrag
oktober 6, 2023
Geen reacties
Gezondheid
Het nut van Vitaalprogramma’s voor het mentale welzijn van Medewerkers – World Mental Health Week 2023
In een wereld die steeds sneller draait en waar stress en spanning vaak de boventoon voeren, is het cruciaal om te investeren in het mentale
oktober 5, 2023
Geen reacties
Over ons
Contact
KvK: 65297067
Hoogwoudstraat 6
1023 XV Amsterdam
Tel: 06(12)094-62-87