Mindfulness

“De Mindfulness sessies hebben mij veel gebracht. Daarvoor dank, Bram! Een fijn mens en een meester in zijn vak”

Bas Kaspers, Music Director, Q-Dance
mindfulness

Waarom Mindfulness?

Mindfulness heeft veel te bieden op de werkvloer. Veel bedrijven en organisaties werken al samen met Mindfulness trainers.

Schept rust en ruimte

Maakt geblokkeerde energie vrij

Verbeterd omgang met stress

Leert je juiste keuzes maken

Verbeterd communicatie

Verhoogd persoonlijke prestratie

“Op een leuke en down to earth manier gewerkt aan mindfulness. Duidelijk uitgelegd met goede oefeningen en stof mee voor thuis!”

Paul Herijgers, Hewlett Packard Enterprise

“Bram heeft bij ons op het werk een Mindfulness Challenge begeleid. Bram is een rustige trainer die vertrouwen en ontspanning brengt door zijn open houding. Hij kan de theorie uitstekend kort en bondig brengen, en weet iedereen te motiveren mee te doen en zorgt dat zowel de groep als de individuele belangen aan bod komen. Een aanrader!”

David Meijer, Energyhouse